Hypnose et colère : le chemin du changement La colère permet de réagir à un obstacle ou une injustice et constitue l'énergie du changement. Parfois cependant elle déborde son objectif et vous entraîne sur des chemins non choisis. Cette émotion fait partie des 3 poisons selon le Bouddhisme. Ces trois poisons, associés à des animaux sont : Moha ou avidya…
Hypnothérapeute à Boulogne, médecin hypnose installé à Boulogne Dans mon cabinet d’hypnothérapeute à Boulogne toute séance commence par une phase d’échanges, pour identifier votre problématique spécifique. En tant que Médecin hypnothérapeute nous définissons ensemble vos objectifs et les moyens d’y parvenir. Puis la séance d'hypnose se déroule. Confortablement assis, vous ne dormez pas et vous conservez votre libre arbitre. A l'issue…
On entend par autohypnose toutes les méthodes auxquelles on peut recourir pour se mettre en état d’hypnose sans aucune aide extérieure. L'apprentissage des techniques d'auto hypnose se fait au cours des séances. Le travail porte sur les états mentaux et les sensations et sentiments. En effet, contrairement aux idées reçues, il est tout à fait possible de se mettre dans…
Hypnose Humaniste L'hypnose humaniste est une approche unique de l'hypnothérapie qui met l'accent sur la croissance personnelle, la découverte de soi et le développement de la conscience. Plutôt que de considérer l'inconscient comme un simple réceptacle de schémas et de souvenirs, cette forme d'hypnose célèbre l'esprit humain dans toute sa complexité et sa beauté. Cette forme d'hypnose se concentre sur…
Hypnose et Tabac Arrêter de fumer est l'une des meilleures décisions que l'on puisse prendre pour améliorer sa santé et sa qualité de vie. Cependant, pour de nombreux fumeurs, rompre avec cette dépendance peut être un défi difficile à relever. C'est là que l'hypnose peut offrir une aide précieuse pour se libérer du tabac. L'hypnose pour arrêter de fumer repose…
Hypnose et Poids : une voie alternative pour une perte de poids durable La lutte contre l'excès de poids est un défi bien connu pour de nombreuses personnes. Entre les régimes yo-yo, les privations alimentaires et les entraînements intenses, il peut être difficile de trouver une approche qui fonctionne réellement et qui soit durable. C'est là que l'hypnose entre…
Formation à l'Autohypnose L'autohypnose est une technique puissante qui permet à un individu de s'induire volontairement dans un état de conscience modifié, similaire à celui atteint lors d'une séance d'hypnose guidée par un professionnel. Cependant, dans ce cas, la personne est à la fois le praticien et le sujet de l'expérience hypnotique. La formation à l'autohypnose offre aux individus la…
Hypnose pour Dormir L'insomnie et les troubles du sommeil sont des problèmes courants qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie et la santé globale. Les somnifères peuvent être une solution temporaire, mais ils peuvent également entraîner des effets secondaires indésirables et créer une dépendance. C'est là que l'hypnose pour dormir peut offrir une approche naturelle et…