Retrouvez l’énergie, oubliez la timidité

Retrouver l'énergie, vaincre la timidité, prendre facilement la parole en public. Retouver le chemin de la réussite. Développer des relations de qualité, auprès d'interlocuteurs divers et différents de soi, requiert de la confiance tant en soi qu'en l'autre.   L'hypnose médicale permet d'explorer et de corriger rapidement toutes ces dimensions relationnelles. Vous retrouvez rapidement votre confort et le chemin de la…

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Qu’est ce que l’ACT ou “thérapie d’acceptation et d’engagement” ?

ACT est l'acronyme d'un nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la thérapie d'acceptation et d'engagement. Issue des travaux en psychologie fondamentale, et en lien constant avec la recherche, l'ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d'années pour toutes les catégories de troubles psychologiques. L'ACT fait partie de la troisième vague des TCC…

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