Thérapies ACT et thérapies brèves, comment ça marche ?
La thérapie ACT fait partie de la 3° vague des TCC (Thérapies Cognitivo Comportementales). La thérapie ACT ou psychothérapie d'acceptation et d'engagement(Acceptance and Commitment Therapy, ACT), développée par le psychologue américain Steven C. Hayes et ses collègues, appartient au courant de la thérapie cognitive et comportementale. Elle figure parmi les thérapies récentes dites contextuelles, aussi appelées thérapies de troisième vague. Elle…
