Hypnose, thérapies brèves, ACT, EMDR, psychothérapeute

TCC thérapies cognitivo comportementales

Les thérapies cognitivo-comportementales ou TCC : une approche validée et recommandée par la HAS

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Libération émotionnelle Méditation pleine conscience TCC Thérapie ACT

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont des approches psychothérapeutiques fondées sur des principes scientifiques solides, visant à modifier les pensées et comportements dysfonctionnels des individus pour améliorer leur bien-être émotionnel et mental. Reconnues par des institutions de santé telles que la Haute Autorité de Santé (HAS) en France, les TCC sont préconisées pour le traitement de divers troubles psychologiques. Elles ont…

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Arrêtez le tabac, le cannabis ou l’alcool et changez facilement d’alimentation.

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Post category:Alimentation Hypnose Perte de poids Sevrage Cannabis Sevrage Tabac Tabac

Tabac, cannabis, alcool, libérez-vous de vos addictions en 2025 ! Vous souhaitez modifier votre alimentation, arrêter définitivement le tabac ou le cannabis, l'alcool. Changez de façon de vivre rapidement, grâce à l'hypnose médicale. Obtenir une perte de poids durable, se débarrasser d'une dépendance parfois ancienne sont à votre portée. L'hypnose médicale vous permet de changer vos représentations sur le tabac,…

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Thérapie brève systémique de l’Ecole de Palo Alto

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Hypnose Libération émotionnelle Thérapie Brève

La thérapie systémique de Palo Alto, également connue sous le nom de thérapie brève systémique, est une approche thérapeutique développée dans les années 1950 au Mental Research Institute (MRI) de Palo Alto, en Californie. Cette méthode se distingue par son efficacité à résoudre rapidement des problèmes psychologiques en se concentrant sur les interactions et les communications au sein des systèmes…

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Dr Antoine POIGNANT Boulogne Billancourt, Hypnose Médicale, Thérapie ACT, Thérapie brève,

Retrouvez l’énergie, oubliez la timidité

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Hypnose Energie Libération émotionnelle Visualisation

Développer des relations de qualité, auprès d’interlocuteurs divers et différents de soi, requiert une grande confiance en soi mais aussi en l’autre. C’est un processus exigeant, qui nécessite de surmonter ses propres barrières et de s’ouvrir aux autres. Dans ce contexte, l’hypnose médicale est un outil puissant pour explorer et corriger rapidement les dimensions relationnelles de chacun. Grâce à l’hypnose,…

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hypnose médicale hypnose thérapeutique expérience hypnotique hypnothérapeute

Hypnose et développement personnel

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Auto-Hypnose Hypnose Sevrage Cannabis Sevrage Tabac Sommeil stress

L'hypnose, longtemps considérée comme une pratique mystérieuse et réservée à quelques-uns, est aujourd'hui reconnue comme un outil thérapeutique scientifiquement validé pour le développement personnel. Cette technique permet d'accéder aux ressources inconscientes de l'individu, de modifier ses comportements limitants et de libérer son potentiel caché. Loin des clichés du spectacle et de la manipulation, l'hypnose thérapeutique moderne s'appuie sur des protocoles…

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Avec l’hypnose et l’EMDR, surmonter les traumatismes, un deuil, une douleur

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Post category:EMDR Changement Deuil Hypnose Libération émotionnelle

L'importance d'un accompagnement pour traverser l'épreuve du deuil Le deuil, qu'il soit consécutif à une perte d'être cher, d'un statut social ou d'une rupture, constitue une expérience universelle et souvent douloureuse. Ce processus complexe se manifeste généralement à travers sept phases : choc, déni, colère, marchandage, dépression, reconstruction et acceptation. Bien que ces phases soient un modèle, chaque individu traverse…

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Hypnose Ericksonienne : choisissez une approche créative du changement

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Post category:Hypnose Ericksonienne Hypnose Libération émotionnelle Visualisation

L'hypnose Ericksonienne, nommée d'après le célèbre psychiatre et psychologue américain Milton H. Erickson, est une forme d'hypnose qui se démarque par son approche flexible et son adaptabilité aux besoins uniques de chaque individu. Cette méthode hypnotique repose sur la conviction qu'il n'y a pas de solution unique qui convienne à tous, et elle embrasse la richesse de la diversité humaine…

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L'hypnose ericksonnienne ACT EMDR - des the?rapies breves pour resoudre vos difficultes

L’hypnose ericksonnienne, l’ACT, et l’EMDR : des thérapies brèves pour résoudre vos difficultés

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Hypnose

Vous portez peut-être en vous des difficultés qui vous accompagnent depuis des années. Des peurs qui limitent votre quotidien, des schémas répétitifs dont vous n'arrivez pas à vous défaire, des traumatismes qui continuent de peser sur votre présent. Et si des solutions simples et efficaces existaient pour vous en libérer ? L'hypnose Ericksonnienne, la thérapie brève orientée ACT et l'EMDR/RITMO…

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