Libération émotionnelle Archives - Dr Antoine POIGNANT • Psychothérapeute

La thérapie des schémas : une extension intégrative des thérapies cognitivo-comportementales (TCC)

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Changement Libération émotionnelle pleine conscience TCC Thérapie ACT Thérapie Brève

Sommaire Introduction Concepts fondamentaux Différences avec la TCC classique Déroulement d’une thérapie des schémas Efficacité clinique Lien avec les TCC de troisième vague Conclusion Références 1. Introduction La thérapie des schémas (Schema Therapy), développée par Jeffrey Young dans les années 1990, est une approche psychothérapeutique intégrative initialement conçue pour traiter les patients qui répondaient peu à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)…

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La Thérapie Systémique : une approche globale de la santé mentale

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Post category:Approche systémique Changement Hypnose Libération émotionnelle Thérapie Brève Thérapie de couple

La thérapie systémique constitue l’une des grandes évolutions contemporaines dans le champ de la psychothérapie et de la santé mentale. Apparue dans les années 1950-1960 dans le contexte des travaux du Mental Research Institute (MRI) à Palo Alto, elle s’est construite en opposition aux modèles psychiatriques classiques centrés sur l’individu. Elle repose sur l’idée que les troubles psychologiques doivent être…

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TCC thérapies cognitivo comportementales

Les thérapies cognitivo-comportementales ou TCC : une approche validée et recommandée par la HAS

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Libération émotionnelle Méditation pleine conscience TCC Thérapie ACT

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont des approches psychothérapeutiques fondées sur des principes scientifiques solides, visant à modifier les pensées et comportements dysfonctionnels des individus pour améliorer leur bien-être émotionnel et mental. Reconnues par des institutions de santé telles que la Haute Autorité de Santé (HAS) en France, les TCC sont préconisées pour le traitement de divers troubles psychologiques. Elles ont…

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Thérapie brève systémique de l’Ecole de Palo Alto

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Hypnose Libération émotionnelle Thérapie Brève

La thérapie systémique de Palo Alto, également connue sous le nom de thérapie brève systémique, est une approche thérapeutique développée dans les années 1950 au Mental Research Institute (MRI) de Palo Alto, en Californie. Cette méthode se distingue par son efficacité à résoudre rapidement des problèmes psychologiques en se concentrant sur les interactions et les communications au sein des systèmes…

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Dr Antoine POIGNANT Boulogne Billancourt, Hypnose Médicale, Thérapie ACT, Thérapie brève,

Retrouvez l’énergie, oubliez la timidité

Auteur/autrice de la publication :Psychothérapeute TCC Hypnose
Post category:Hypnose Energie Libération émotionnelle Visualisation

Développer des relations de qualité, auprès d’interlocuteurs divers et différents de soi, requiert une grande confiance en soi mais aussi en l’autre. C’est un processus exigeant, qui nécessite de surmonter ses propres barrières et de s’ouvrir aux autres. Dans ce contexte, l’hypnose médicale est un outil puissant pour explorer et corriger rapidement les dimensions relationnelles de chacun. Grâce à l’hypnose,…

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Avec l’hypnose et l’EMDR, surmonter les traumatismes, un deuil, une douleur

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Post category:EMDR Changement Deuil Hypnose Libération émotionnelle

L'importance d'un accompagnement pour traverser l'épreuve du deuil Le deuil, qu'il soit consécutif à une perte d'être cher, d'un statut social ou d'une rupture, constitue une expérience universelle et souvent douloureuse. Ce processus complexe se manifeste généralement à travers sept phases : choc, déni, colère, marchandage, dépression, reconstruction et acceptation. Bien que ces phases soient un modèle, chaque individu traverse…

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Hypnose Ericksonienne : Une Approche Créative du Changement

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Post category:Hypnose Ericksonienne Hypnose Libération émotionnelle

L'hypnose Ericksonienne, nommée d'après le célèbre psychiatre et psychologue américain Milton H. Erickson, est une forme d'hypnose qui se démarque par son approche flexible et son adaptabilité aux besoins uniques de chaque individu. Cette méthode hypnotique repose sur la conviction qu'il n'y a pas de solution unique qui convienne à tous, et elle embrasse la richesse de la diversité humaine…

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A quoi servent l’EMDR ou le RITMO pour les psychotraumatismes ?

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Post category:EMDR Changement Hypnose Libération émotionnelle

EMDR Boulogne : prise en charge des psychotraumatismes La thérapie du psychotraumatisme par l'EMDR ou les mouvements oculaires RITMO (Retraitement des Informations Traumatiques par les Mouvements Oculaires) est une technique qui utilise la stimulation sensorielle alternative des deux cotés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide des symptômes…

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