Comment se déroule une Thérapie Brève ?
Qu'est-ce que la thérapie brève ? La thérapie brève regroupe un ensemble d'approches psychothérapeutiques orientées vers la résolution concrète d'un problème, dans un temps limité. Contrairement aux thérapies au long cours centrées sur l'exploration approfondie du passé, elle se concentre sur la situation présente, sur ce que vous souhaitez changer et sur les ressources mobilisables pour y parvenir. L'objectif n'est…
