Traiter les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) en TCC, ACT et I-CBT
Les TCC : l'approche de référence La TCC est le traitement psychologique le plus validé pour les TOC. Son outil principal est l'ERP (Exposition avec Prévention de la Réponse). Principe : exposer le patient à la situation anxiogène (l'obsession) tout en l'empêchant d'effectuer la compulsion. Le cerveau apprend progressivement que l'anxiété diminue sans le rituel, et que le danger redouté…